本书由第一部“幸福的指针”、第二部“人间革命的实践”、第三部“广宣流布与世界和平”等三大部分构成，共31章，收录池田大作会长关于信心指导之重要指针。

第一部“幸福的指针”，说明为了达成创价学会成立宗旨之绝对幸福，阐述为了开显佛界生命所需的具体实践，并论及如何面对生老病死等课题。书中收录“何谓真正的幸福”、“心唯贵耳”、“突破苦恼迎向欢喜”等十章，字字珠玑，句句铿锵，是一本陪伴您度过自他皆幸福人生不可缺少的好书。

序　互勉互励　供往征之

第一章　何谓真正的幸福
1-1 人生的目的是获得幸福
1-2 “相对幸福”与“绝对幸福”
1-3 幸福是从劳苦中磨练出来的
1-4 “幸福宫殿”在自己生命里
1-5 什么是自由的人生
1-6 通往幸福的六个条件
1-7 面对生老病死

第二章　构筑幸福境界
2-1 乐观主义的人生
2-2 幸福的根干是改变内心
2-3 佛法信仰者的境界
2-4 幸福取决于境界
2-5 深掘足下，那里有清泉
2-6 “佛界”乃无限的生命力
2-7 提升生命的根基至“佛界”
2-8 每一个人都是最伟大的佛

第三章　生命变革的实践
3-1 御本尊的意义
3-2 开显胸中的御本尊
3-3 御本尊收纳在“信心二字”
3-4 御本尊的相貌与力量
3-5 御本尊是映照真实生命的镜子
3-6 南无妙法莲华经的深远意义
3-7 “受持即观心”的妙法
3-8 于己心之中探求法
3-9 向民众开放的修行
3-10 唱题是赢得人生胜利的力量
3-11 法华经主张宇宙人本主义
3-12 方便品、寿量品是法华经之精髓
3-13 勤行是与大宇宙的交流
3-14 唱题是琢磨生命的实践
3-15 变革从祈求开始
3-16 祈求不能流于形式
3-18 “即使努力了，烦恼还是没有解决……”
3-19 “不做勤行会出现罚吗？”
3-20 “不懂经文或题目的意思”

第四章　心唯贵耳
4-1 “心唯贵耳”的一生
4-2 感谢与喜悦增添福运
4-3 常保笑容的人最坚强
4-4 磨练“金刚之一念”
4-5 “不师于心”
4-6 贯彻信念，度过诚实的人生
4-7 境界一旦改变，世界也截然不同
4-8 贯彻自己的使命
4-9 受持妙法的人生，不会徒劳无功
4-10 常乐我净的大我境界

第五章　突破苦恼迎向欢喜
5-1 人生的主角是自己
5-2 燃烧烦恼之“薪”点燃幸福“火焰”
5-3 佛法是变毒为药的大法
5-4 开创未来的“本因妙”佛法
5-5 度过凡事都能欢喜的人生
5-6 “苦乐与共”
5-7 把苦难化为前进的力量
5-8 苦难能磨练生命
5-9 冬必为春
5-10 转重轻受的人生

第六章　樱梅桃李
6-1 我照样开花
6-2 发挥自己个性好的一面
6-3 贯彻自我人生
6-4 珍视无可取代的自己
6-5 个性在锻炼中发光
6-6 自己成为太阳
6-7 愉快地踏实前进6-8 人人皆有尊贵使命
6-9 开展多样性的和谐世界
6-10 彼此皆成长的智慧

第七章　自他皆幸福
7-1 “喜者，自他共喜也。”
7-2 利他与自利相得益彰的菩萨道
7-3 互相尊敬、并肩向上
7-4 珍视眼前的人
7-5 利他的行动能丰富自己
7-6 实践尊敬万众的菩萨道
7-7 构筑积聚“心之财”的人生
7-8 最崇高的利他之道

第八章　面对疾病
8-1 与疾病搏斗使生命健康
8-2 将“生老病死”转变为“常乐我净”
8-3 题目是生命力的泉源
8-4 将疾病转变为朝向幸福的跳板
8-5 生病并非人生的败北
8-6 何谓真正的健康？
8-7 信心就是坚信到底 8-8 笑逐颜开地战胜病魔
8-9 健康四指针

第九章　成就黄金般的人生总结
9-1丰裕的“第三人生”
9-2 挑战再挑战以成就晚年
9-3 健朗长寿的秘诀
9-4 “幸龄社会”的光明
9-5 在我们生命中构筑永恒的宫殿
9-6 “最初的生日”
9-7 改变对“老”的价值观念
9-8 艺术般的人生

第十章　生也欢喜，死也欢喜
10-1 一生成佛的軌道
10-2 死会成为提升人生的契机
10-3 跨越死苦的佛法生命观
10-4 生死不二
10-5 生也欢喜，死也欢喜
10-6 在生死的大道上迈进
10-7 面对至亲的死
10-8 自身成佛就是故人的成佛
10-9 以妙法结下的缘份是永远的
10-10 如何看待意外身亡
10-11 成佛的证明明确显现
10-12 为了转化生死苦恼