创价幼儿园举办正念教养 2.0 讲座
引导家长从自我觉察出发 深化亲子关系
2026 年 7 月 11 日，马来西亚创价幼儿园（TSS）举办题为“我的火山又爆发了！怎么办？”的正念教养 2.0 讲座，邀请资深心理辅导师黄秀丽主讲，吸引约七十名家长参与。
讲座围绕家长在育儿过程中面对的压力与情绪挑战开展，引导家长觉察自身情绪，在亲子冲突中学习“停一停”，并运用正念“S.T.O.P.”练习，即暂停、深呼吸、观察、回应，以更平和的方式面对孩子。黄秀丽指出，亲子关系的修复应从父母开始；育儿并非追求从不生气，而是在情绪过后愿意修复关系，并持续理解自己与孩子。
问答交流环节中，家长踊跃分享育儿过程中遇到的困惑，并与讲师深入交流。黄秀丽结合心理辅导专业知识及自身育儿经验回应提问，协助家长进一步理解正念教养的实践方式，并将所学运用到日常生活中。
（黄香峯报道；何荣胜摄影）
