内容 
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四季的光辉
以接连不断的决意和挑战，开创胜利！
社论
百折不挠挑战折伏
大白莲华卷头言
成为兼具睿智与诗心的领导人——于“池田大学”学习的自豪人生
圣教评论
大阪奋战 70 周年
特辑
儒家学者杜维明与池田先生的对谈集——简介《对话的文明》马来文版
特稿
继往开来，锤炼更强韧的师弟组织——专访 SGM 会长黄德坤，回顾马来西亚广宣流布历程
难忘之旅
岩手——诸天亦齐声喝彩，黄金的“祝手魂”
赢取胜利的人生
（16）每天以“新生”的精神
与师邂逅
关岛——与师飞向世界广布的天空
医学与教育随想
培育不屈的世界公民
世界广布的源流
（19）学生部的成立（下）
跨越逆境的英雄
（第 17 回）勇气的跑者
体验
守护蓝天安全，深耕地区广布——飞出航空业危机的胜利现证
海外体验
从焦虑到守护天平——成为律师的破茧之途
海外体验
战胜五种癌症，与病魔的毅力比赛——哭过、笑过，生命愈加灿烂
一起学教学
实践行学——即使只是一字一句，也要尽力分享
宇宙艺苑
展览前言——和谐：色彩与交汇
SDGs：思考未来
什么是社会包容？
编辑月报
咬定目标，百折不挠向前进
海外体验
2026年6月01日
从焦虑到守护天平——成为律师的破茧之途
加纳 / 朱丽叶 · 阿西阿马 · 阿特科
10 Min(s)
01日 6月, 2026年
朱丽叶 · 阿西阿马 · 阿特科（Juliet Asiamah Ateko）在成长过程中，饱受焦虑与自我怀疑的煎熬。考试会让她恐惧到动弹不得，并绝望地认定自己将一事无成。然而今日，她成为了祖国加纳一名成功的律师。在此，朱丽叶回顾了佛道修行如何帮助她破除那些自我设限的想法，并取得了超出她预想的成就。
曾经的惊弓之鸟
我生长在一个创价学会的家庭，但真正触发我开始修行佛法，是我内心勇于直面恐惧的决心。
那时的我对任何事物都心怀恐惧，这种情绪侵蚀着生活的每一处。在学校里，我从未能完成任何考试卷，大部分时间都耗费在反复质疑自己的作答上。而最令人伤心的是，每次考试后我总会发现，那些曾被自己怀疑的答案其实都是正确的。每当坐在考场中，自我怀疑就如影随形，我汗出如浆，心若擂鼓。这样的挣扎，严重影响了我的学业表现。
在创价学会的活动上，会员们讲述他们如何以佛法及哲学直面人生挑战的故事，总是令我感到无比振奋。但，我的心底又觉得自己一无是处，永远不如他人。我钦佩他们坚定的意志，更渴望自己也能展现出那样的勇气。
当我因一门重要科目不及格而考不上理想的高中时，自我否定的情绪愈发严重。我再次感到既懊恼又失望，因为我付出了大量的努力。我内心深知，若不是考试时被妄自菲薄与恐惧束缚，我本可以顺利通过。
在父亲的支持下，我最终被一所并非自己理想的学校录取。虽然刻苦学习，我仍被重重恐惧束缚。同学们无法理解为何我在考场上总是紧张失措，因为我平日在课堂表现优异，也能清晰为他们答疑解惑。
当我又一次因重要科目不及格而与大学失之交臂时，成为了压垮我的最后一根稻草。因为，这仿佛印证了我心底最深的恐惧——自己注定一事无成。
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